Thuyết minh về Lòng tự trọng

Lòng Tự TrọngSV: Hoàng Thị SonSP sinh K41ụ Lục:Định nghĩa về lòng tự trọng.Định nghĩa của William James.Định nghĩa của Nathaniel Branden.Định nghĩa của Guindon.Theo Mruk.Hai kiểu mẫu về lòng tự trọng.Theo Nathaniel Branden năm 1994.Theo Rosenberg và Owens năm 2001.Theo Mruk (2006)Nguyên nhân dẫn đến lòng tự trọng thấp.Kết luận.Định nghĩa về lòng tự trọngĐịnh nghĩa của William James:Lòng tự trọng như là năng lực: “Sự tự cảm nhận của chúng ta trong thế giới này hoàn toàn phụ thuộc vào những gì chúng ta có được và làm được. Nó được xác định bằng tỷ lệ của những khả năng thực tế của chúng ta với mẫu số là những kỳ vọng của chúng ta và tử số là những thành công của chúng ta, như vậy một phân số có thể được tăng lên bằng cách giảm mẫu số và tăng tử số.”Định nghĩa của William James:Định nghĩa lòng tự trọng của William James đề cập đến năng lực thực tế.Định nghĩa của Nathaniel Branden.Với định nghĩa lòng tự trọng như là sự xứng đáng, vào năm 1969, Nathaniel Brandentrong quyển The Psychology of Self-Esteem, ông đã nói như sau:«Lòng tự trọng có hai khía cạnh liên quan đến nhau: nó đòi hỏi một ý thức về sự hiệu quả cá nhân và ý thức về giá trị cá nhân. Nó là tổng hợp của sự tự tin và tự tôn trọng. Đó là một niềm tin cho rằng một người là có năng lực để sống và xứng đáng được sống. (1969, trang 110)»Định nghĩa của Nathaniel Branden.. Branden định nghĩa sự tự trọng là:1. Tự tin trong khả năng suy nghĩ của chúng ta, tự tin trong khả năng đối phó với những thách thức cơ bản trong cuộc sống của chúng ta.2. Tin tưởng rằng chúng ta có quyền thành công và hạnh phúc, cảm thấy mình có giá trị và xứng đáng, có quyền khẳng định nhu cầu và mong muốn của chúng ta, đạt được các giá trị của chúng ta, và tận hưởng những thành quả từ những nỗ lực của chúng ta (1994, trang 4).Định nghĩa của Guindon: Theo khía cạnh giá trị và sự chấp nhận của mỗi người đối với chính mình, định nghĩa này mang tính trung gian giữa định nghĩa lòng tự trọng như là năng lực và sự xứng đáng“Lòng tự trọng là thái độ đánh giá các thành phần của bản thân, phán đoán về tình cảm được đặt trên khái niệm về bản thân bao gồm cảm giác về giá trị và sự chấp nhận mà chúng ta được phát triển và duy trì như là một hệ quả của sự nhận thức về năng lực và thông tin phản hồi từ thế giới bên ngoài” (2002, trang 207).Theo MrukDựa vào thuyết hai yếu tố về lòng tự trọng được Tafarodi và Swann Jr trình bày vào năm 1995. Theo Mruk thì:‘Bằng cách này sự hiểu biết về lòng tự trọng được toàn diện hơn so với những quan điểm khác, có nghĩa là nó có thể cung cấp các khả năng khác nhau hoặc thậm chí tích hợp các tài liệu khác của lĩnh vực này [] nó là ý tưởng mà năng lực và sự xứng đáng làm việc cùng nhau để tạo nên lòng tự trọng (2006, trang 24).’Theo thuyết này, lòng tự trọng được định nghĩa theo một cách khác: Lòng tự trọng là tình trạng sống của một người có năng lực trong việc giải quyết những thách thức của cuộc sống một cách xứng đáng theo thời gian. (Mruk, 2006, trang 28).Hai kiểu mẫu về lòng tự trọng.Theo Nathaniel Branden năm 1994:Nếu tôi tin tưởng vào tâm trí và sự phán đoán của tôi, tôi có khả năng hoạt động như những gì tôi đã suy nghĩ... Điều này củng cố niềm tin trong tâm trí của tôi. Nếu tôi mất đi lòng tin vào tâm trí tôi, có nhiều khả năng tinh thần của tôi sẽ trở nên thụ động... Khi hành động của tôi dẫn đến kết quả đáng thất vọng hay đau đớn, tôi cảm thấy nó là bằng chứng đúng khi tôi không tin tưởng vào tâm trí của mình. (1994, trang 4).Theo Rosenberg và Owens năm 2001:Những người có lòng tự trọng thấp nhạy cảm hơn người khác đối với những kinh nghiệm có nguy cơ gây thiệt hại đến lòng tự trọng của họ. Họ có nhiều khó khăn đối với những lời chỉ trích và phản ứng cảm xúc nghiêm trọng hơn đối với sự thất bạiNhững người có lòng tự trọng cao tìm kiếm những thách thức và kích thích có giá trị và đòi hỏi một mục tiêu. Việc đạt được mục tiêu như vậy chính là nguồn nuôi dưỡng tốt cho lòng tự trọngTheo Rosenberg và Owens năm 2001:Theo Mruk (2006) :Lòng tự trọng dựa trên sự xứng đáng và lòng tự trọng dựa trên năng lực được xem như lòng tự trọng không thực hoặc không ổn định. Dưới nhiều điều kiện, lòng tự trọng dựa trên sự xứng đáng hoặc dựa trên năng lực có thể trông giống như lòng tự trọng cao.Nguyên Nhân Dẫn Đến Lòng Tự Trọng ThấpCách mà họ nghĩ về hoàn cảnh mới chính là yếu tố tác động trực tiếp vào lòng tự trọng của họ. Một cách cơ bản, một người có lòng tự trọng cao là người có khả năng nhìn nhận thực tế tốt hơn và một người thường có tư duy tiêu cực hoặc méo mó thì dể dẫn đến việc hạ thấp lòng tự trọng của bản thân.Kết LuậnĐối với mọi người, không phải bất kỳ vấn đề nào ta gặp phải đều có nguyên nhân từ lòng tự trọng. Nhưng dù là nguyên nhân hay hệ quả của vấn đề thì lòng tự trọng cũng luôn cần được chú ý đến, nhất là trong hoạt động hỗ trợ tâm lý. Sự thay đổi thực sự nên đến từ việc chấp nhận bản chất cũng như tình trạng hiện tại của bản thân mình một cách trọn vẹn. Việc thay đổi một cách gượng ép mà không có sự chấp nhận bản thân chỉ là một hình thức chuyển từ vấn đề này sang vấn đề khác mà không thể mang đến niềm hạnh phúc thực sự.THE END